YOU SAID:

when i take a showet i use shampoo usually but sometimes i just wash my body

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シャワーを浴びるときは通常シャンプーを使いますが、時々体を洗うこともあります

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I usually use shampoo when taking a shower, but sometimes I wash my body

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私は通常、シャワーを浴びるときにシャンプーを使用しますが、時々体を洗います

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I usually use shampoo when taking a shower, but sometimes wash my body

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私は通常、シャワーを浴びるときにシャンプーを使用しますが、時々体を洗う

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I usually use shampoo when taking a shower, but sometimes wash my body