YOU SAID:

We will now begin the push up section. Ready? Begin. Up, down 1. Up, down 2. Up, down 3. Up, down 4.

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セクションをプッシュを開始します。準備ができて?開始します。1、上下2、上下3、上下4、上下

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The section starts to push. Ready? begins. 1, down 2, down 3, 4 up and down, down

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セクションは、プッシュを開始します。準備ができて?開始します。1、2、3、ダウン ダウン 4 アップし、ダウン、ダウン

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Section began to push. Ready? begins. 1, 2, 3, 4 a down down and up, down, down

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セクションをプッシュし始めた。準備ができて?開始します。1、2、3、4 ダウン ダウン、アップ、ダウン、ダウン

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Section began to push. Ready? begins. 1, 2, 3, 4 up, down, down, down and down

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セクションをプッシュし始めた。準備ができて?開始します。1、2、3、4 アップ、ダウン、ダウン、ダウン、ダウン

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Section began to push. Ready? begins. 1, 2, 3, 4-up, down, down, down, down

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セクションをプッシュし始めた。準備ができて?開始します。1、2、3、4 アップ、ダウン、ダウン、ダウン、ダウン

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Section began to push. Ready? begins. 1, 2, 3, 4-up, down, down, down, down