YOU SAID:

The FitnessGram™ Pacer Test is a multi-stage aerobic capacity test that progressively gets more difficult as it continues. The 20-meter Pacer test will begin in 30 seconds. Line up at the start. The running speed starts slowly, but gets faster every minute after you hear this signal: *music* A single lap should be completed every time you hear this sound: *music* The second time you fail to complete a lap, your test is over. The test will begin on the word "start". Ready? Set? Start.

INTO JAPANESE

FitnessGram™ ペーサーのテストは、徐々 にそれを続けているより困難になる多段有酸素能力テストです。30 秒で 20 メートル ペーサー テストが開始されます。開始時のラインアップします。走行速度はゆっくりと、起動しますが、高速毎分この信号を聞いて後を取得します: * 音楽 * 番目を聞くたびに、1 つのラップを完了する必要が