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The Fitnessgram pacer test is a multistage aerobic capacity test that progressively gets more difficult as it continues. The 20 meter pacer test will begin in 30 seconds. Line up at the start. The running speed starts out slowly, but gets faster each minute after you hear this signal (beep). A single lap should be completed each time you hear this sound (ding). Remember to run in a straight line, and run as long as possible. The second time you fail to complete a lap before the sound, your test is over. The test will begin on the word "start." On your mark, get ready, start!

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Fitnessgramのペーサーテストは、多段階のエアロビクス能力テストで、継続するにつれてますます難しくなります。 20メートルのペーサテストは30秒後に始まります。開始時に並べます。ランニングスピードはゆっくりと始まりますが、この信号が聞こえてから毎分速くなります(ビープ音)。あなたがこれを聞くたびに1回のラップを完了する必要があります

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Fitnessgram PACER test is a multiple-step aerobics ability test, to continue as more and more difficult. 20 m PASA testing starts in 30 seconds. At the start position. Starts off slow running speed, this signal is heard from every

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Fitnessgram PACERテストは、複数ステップのエアロビクス能力テストであり、ますます難しくなっています。 20m PASAテストは30秒後に開始されます。開始位置。遅いランニングスピードから始まり、この信号はあらゆる

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The Fitnessgram PACER test is a multiple step aerobic performance test and it is becoming increasingly difficult. The 20 m PASA test will start in 30 seconds. Start position. Beginning with a slow running speed, this signal

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Fitnessgram PACERテストは、複数ステップの好気性パフォーマンステストであり、ますます困難になっています。 20m PASAテストは30秒後に開始されます。開始位置。低速の走行速度から始まり、この信号

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The Fitnessgram PACER test is a multiple step aerobic performance test and it is becoming increasingly difficult. The 20 m PASA test will start in 30 seconds. Start position. Beginning with a low traveling speed, this signal

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Fitnessgram PACERテストは、複数ステップの好気性パフォーマンステストであり、ますます困難になっています。 20m PASAテストは30秒後に開始されます。開始位置。低速の移動速度から始めて、この信号

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Fitnessgram PACER test is multiple step aerobic performance test, and is becoming increasingly difficult. 20 m PASA testing will start in 30 seconds. The starting position. Starting from the slow speed signal

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Fitnessgram ペース メーカー テスト複数のステップ好気性のパフォーマンス テストは、ますます困難になっている.20 m パサ テストは、30 秒後に開始されます。開始位置。低速信号から始まってください。

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Fitnessgram pace maker test of multiple step aerobic performance testing begins the £ 20 m PAS tests is becoming increasingly difficult after 30 seconds. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram ペース メーカー複数ステップ好気性のパフォーマンス テストのテスト開始 £ 20 メートル PAS テストは 30 秒後ますます困難になっています。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa multiple step aerobic performance test test start £ 20 m PAS test after 30 seconds more and more has become difficult. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa 複数のステップ好気性のパフォーマンス テスト テスト開始 £ 20 m の PAS を 30 秒より後テストは困難になっています。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa multiple of step aerobic performance test test start £ 20 m PAS 30 seconds after the test has become difficult. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa 複数のステップ好気性のパフォーマンス テスト テスト開始 £ 20 m PAS 30 秒後にテストが困難になっています。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa multiple of step aerobic performance test test start £ 20 m PAS 30 seconds after the test becomes difficult is. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa 複数ステップ好気性のパフォーマンス テスト テスト開始 £ 20 m PAS 30 秒後にテストが困難になるのです。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa multiple step aerobic performance test test start £ 20 m PAS 30 seconds after the test is difficult is. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa 複数のステップ好気性のパフォーマンス テスト開始 £ 20 メートル PAS 30 秒後にテストが困難です。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa multiple of step aerobic performance test starts £ 20 m PAS 30 seconds after the test is difficult. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa ステップ好気性のパフォーマンス テストの多重起動 £ 20 メートル PAS 30 秒後に、テストは難しい。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa step aerobic performance testing multiple boot £ 20 m PAS 30 seconds after a hard test. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa ステップ有酸素性能力複数のテストは、ハード テストの後の £ 20 メートル PAS 30 秒を起動します。開始位置。低速信号で開始します。

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Fitnessgram peesu_meekaa step aerobic capacity tests are hard tests after £ 20 m PAS 30 seconds to start. The starting position. Start with the low-speed signals.

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Fitnessgram peesu_meekaa ステップ有酸素能力テストは、ハード テストを開始する £ 20 メートル PAS 30 秒後です。開始位置。低速信号で開始します。

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To start a hard test Fitnessgram peesu_meekaa step aerobic oxygen capacity test is £ 20 m PAS 30 seconds after that. The starting position. Start with the low-speed signals.

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ハード テスト Fitnessgram peesu_meekaa を開始するには、ステップ好気性の酸素容量試験は £ 20 m PAS 30 秒後です。開始位置。低速信号で開始します。

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To initiate a hard test Fitnessgram peesu_meekaa step aerobic oxygen capacity test is £ 20 m PAS 30 seconds after that. The starting position. Start with the low-speed signals.

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ハード テスト Fitnessgram peesu_meekaa を開始するには、ステップ好気性の酸素容量試験は £ 20 m PAS 30 秒後です。開始位置。低速信号で開始します。

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To initiate a hard test Fitnessgram peesu_meekaa step aerobic oxygen capacity test is £ 20 m PAS 30 seconds after that. The starting position. Start with the low-speed signals.

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