YOU SAID:

The Fitness Gram Pacer Test is a multistage aerobic capacity test that progressively gets more difficult as it continues. The 20 meter pacer test will begin in 30 seconds. Line up at the start. The running speed starts slowly but gets faster each minute after you hear this signal bodeboop. A sing lap should be completed every time you hear this sound. ding Remember to run in a straight line and run as long as possible. The second time you fail to complete a lap before the sound, your test is over. The test will begin on the word start. On your mark. Get ready!... Start. ding

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フィットネス グラム ペーサー テストは、徐々 にそれを続けているより困難になる多段有酸素能力テストです。30 秒で 20 メートル ペーサー テストが開始されます。開始時のラインアップします。走行速度はゆっくりと始まりますが、高速毎分この信号 bodeboop を聞いて後を取得します。この音を聞くたびに、歌うラップを完了する必要があります。直線で実行され、可能な限り実行する記憶を鼎します。2 回目、音の前にラップを完了に失敗したテストは ov

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Fitness gram PACER test is a multistage aerobic oxygen keeps it progressively more difficult to test. 20 meters in 30 seconds begins PACER test. The line up at the start. After get the speed starts off slow, but listening to the signal bodeboop high speed per minute. You need to complete the lap each time I hear this sound to sing. Runs in a straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサー テストは、多段の有酸素は保持テストが漸進的により困難です。20 メートルを 30 秒では、ペース メーカーのテストを開始します。開始時にラインナップ。後遅いのしかし 1 分あたり信号 bodeboop 高速リスニング スピード スタートを取得します。私は歌うこの音を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しいでの実行

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Fitness gram PACER test, multistage aerobic test progressively more is difficult. 20 meters in 30 seconds, start the peesu_meekaa test. Lineup at the beginning. After a slow but then gets a signal bodeboop the fast listening speed start per 1 minute. You need to complete a lap every time I hear this sound sing. Straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサー テスト、多段の好気性テスト徐々 によりは難しいです。30 秒で 20 メートルは、peesu_meekaa テストを開始します。初めにラインナップ。遅いが、その後取得後信号 bodeboop リスニング スピードは 1 分ごとに開始します。この音の歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer, multistage aerobic tests gradually more is difficult. in 30 seconds 20 meters began peesu_meekaa test. lineup in the beginning. slow, but then after getting signals bodeboop listening speed per minute starts. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサー、だんだん多段の好気性テストは困難です。30 秒後に、20 メートルは、peesu_meekaa テストを始めた。初めにラインナップ。ちょっと遅いけど、1 分あたり信号 bodeboop リスニング速度を取得した後、開始。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer, is increasingly difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, 20 m began the peesu_meekaa test. lineup in the beginning. after getting a bit late, but per minute rate bodeboop listening started. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、ますます困難な多段好気性テストです。30 秒後に、20 m は peesu_meekaa テストを始めた。初めにラインナップ。少し遅れて、しかし、分率 bodeboop あたりを取得した後、開始リスニング。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a multistage aerobic testing more difficult. after 30 seconds, started peesu_meekaa test is 20 m. lineup in the beginning. a little late, but you get per-minute rate bodeboop and then started listening. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは多段有酸素より難しいテストです。30 秒後開始 peesu_meekaa テストは初めに 20 メートルのラインナップです。少し遅いが、毎分率 bodeboop を取得し、聞き始めました。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. 30 seconds after starting peesu_meekaa test is 20-meter lineup at the beginning. and get a per minute rate bodeboop a little bit slow, and started to listen. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。開始から 30 秒後 peesu_meekaa テストは、初めに 20 メートルのラインナップです。得ると、1 分あたり率 bodeboop は少し遅いビットし、聞くようになりました。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. from the start after 30 seconds pees_meekaa test, beginning 20-meter lineup is. and get a little slow the rate of bodeboop per minute and a bit, now listen. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。pees_meekaa テストの 30 秒後スタートから最初の 20 メートルのラインナップです。取得 1 分あたり bodeboop の速度が少し遅いし、少し、今耳を傾けます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds the pees_meekaa test is a lineup in the first 20 meters from the start. get 1 minute per bodeboop is a little slow and a little, listen now. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後に、pees_meekaa テストが開始から最初の 20 メートルのラインナップです。取得 bodeboop 当たり 1 分が少し遅いと少し、今耳を傾けます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds the pees_meekaa test is lineup in the first 20 meters from the start. get bodeboop per minute is a little slow and a little, now listen. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストが開始から最初の 20 メートルのラインナップです。1 分あたり取得 bodeboop は少し遅いと少し、今耳を傾けます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is 20 meters of the first lineup from the start. per minute, getting bodeboop is a little slow and a little, now listen. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後に、pees_meekaa テストは開始から最初のラインナップの 20 メートルです。1 分あたり bodeboop を得ることは少しゆっくりと少し、今耳を傾けます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. per minute to bodeboop get a little slow and a little, now listen. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。bodeboop 毎分少し遅い得るし、少し、今耳を傾けます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. bodeboop per minute is a little slow, get a little, listen now. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。1 分あたり bodeboop は少し遅い少しを取得、今聞きます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. per minute bodeboop get a little slow a little bit and listen now. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。毎分 bodeboop を得る少し少し遅いし、今聞きます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. per minute to bodeboop get a little bit slow and now i hear. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。bodeboop 毎分得る少し遅い、今私を聞きます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. a little slow, now get bodeboop per minute to listen to me. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。少し遅い、今私に耳を傾ける毎分 bodeboop を得る。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. bodeboop get a little slow and now i listen to every minute. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

INTO JAPANESE

フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。少し遅い bodeboop を取得し、今、私は毎分を聞きます。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. now, i listen to every minute, and gets a little slow bodeboop. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。今、私は 1 分ごとに耳を傾けるし、少し遅い bodeboop を取得します。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. now, i listen to every minute and then gets a little slow bodeboop. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly

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フィットネス グラム ペーサーは、困難な多段好気性テストです。30 秒後、pees_meekaa テストは、最初の 20 メートルでラインナップを始めています。今、私は 1 分ごとに耳を傾けるし、少し遅い bodeboop を取得します。この歌を聞くたびにラップを完了する必要があります。ストレート ラインに優しい

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fitness gram pacer is a difficult multistage aerobic test. after 30 seconds, the pees_meekaa test is starting lineup in the first 20 meters. now, i listen to every minute and then gets a little slow bodeboop. you need to complete the lap each time i hear this song. straight line-friendly