YOU SAID:

standing forward fold, revolved crescent lunge pose, knee lift combo, knee-to-chest!

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立ったまま前に折りたたみ、回転クレセントランジポーズ、ニーリフトコンボ、ニーツーチェスト！

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Fold forward while standing, rotate crescent pose, knee lift combo, knee to knee chest!

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立ったまま前に折りたたみ、三日月ポーズ、膝リフトコンボ、膝から膝の胸まで！

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Fold forward while standing, crescent pose, knee lift combo, knee to knee chest!

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立ったまま前に折りたたみ、新月のポーズ、膝のリフトコンボ、膝から膝の胸まで！

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Fold forward while standing, crescent moon pose, knee lift combo, knee to knee chest!

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立ったまま前に折りたたみ、三日月ポーズ、膝リフトコンボ、膝から膝の胸まで！

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Fold forward while standing, crescent pose, knee lift combo, knee to knee chest!

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立ったまま前に折りたたみ、新月のポーズ、膝のリフトコンボ、膝から膝の胸まで！

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Fold forward while standing, crescent moon pose, knee lift combo, knee to knee chest!