YOU SAID:

I'm utilizing yielding isometrics with towel lines I do with KB and I feel very great ignites with it, you additionally need to draw in your muscles straightforwardly when you do the isometric part, as in flexing and crushing truly hard for 5-15 seconds.

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私はKBで行うタオルラインで収率の高いアイソメトリックを利用しています。私は非常に素晴らしい発火を感じています。さらに、アイソメトリック部分を行うときには、5〜15秒間にわたって本当に強く屈曲して粉砕するように、筋肉を直に引き込む必要があります。

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I use high-yield isometrics in my towel line in KB. I am feeling a very great kindling. In addition, when performing the isometric part, the muscles should be drawn straight in such a way that they really flex strongly and crush over 5 to 15 seconds.

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タオルラインに高収量のアイソメトリックをKBで使用しています。私はとても素晴らしい火付け役を感じています。また、等角部を行う際には、筋肉が5 ～ 15秒にわたって強く屈曲して押しつぶされるようにまっすぐに描く必要があります。

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I use a high-yield isometric in KB for the towel line. I feel so wonderful as a firefighter. Also, when performing isometric exercises, the muscles should be drawn straight so that they are strongly flexed and crushed for 5-15 seconds.

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タオルラインは高収率のアイソメトリック（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても素晴らしいと感じています。また、等角運動を行う場合は、筋肉を強く屈曲させて5 ～ 15秒間潰すようにまっすぐに描く必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to flex your muscles strongly and draw them straight to crush them for 5-15 seconds.

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タオルラインは高収率の等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げて真っ直ぐに引き寄せ、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to bend your muscles hard to draw them straight and crush them for 5 to 15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げて真っ直ぐに描き、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to bend your muscles strongly and draw straight, crushing them for 5 to 15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げてまっすぐに描き、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to flex your muscles hard, draw straight, and crush them for 5 to 15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げ、まっすぐに引き、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to flex your muscles hard, pull them straight, and crush them for 5 to 15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げ、真っ直ぐに引っ張り、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to flex your muscles hard, pull straight, and crush them for 5-15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げ、まっすぐに引っ張り、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you're doing isometric exercises, you'll need to flex your muscles hard, pull them straight, and crush them for 5 to 15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げ、真っ直ぐに引っ張って5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to bend your muscles hard, pull straight, and crush them for 5-15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げ、まっすぐに引っ張り、5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you're doing isometric exercises, you'll need to flex your muscles hard, pull them straight, and crush them for 5 to 15 seconds.

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タオルラインは高収率等角（ KB ）を使用しています。私は消防士としてとても気持ちいい。また、等角運動をしている場合は、筋肉を強く曲げ、真っ直ぐに引っ張って5 ～ 15秒間潰す必要があります。

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The towel line uses a high yield isometric angle (KB). I feel very good as a firefighter. Also, if you are doing isometric exercises, you will need to bend your muscles hard, pull straight, and crush them for 5-15 seconds.