YOU SAID:

Here is the gist, a practical list of “don’t”s for you.

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要点はここにあります、あなたのための「しない」の実用的なリストです。

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The main point here is a practical list of "do not do" for you.

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ここでの主なポイントはあなたのための「しない」の実用的なリストです。

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The main point here is a practical list of "do not do" for you.