YOU SAID:

Heat the oven to 180C (160C fan)/350F/gas 4. Peel the squash, and deseed (I find a serrated spoon useful, if you have one), then cut the flesh into large chunks.

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オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュとデシード（鋸歯状のスプーンがあれば役に立つと思う）を剥いて、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel off the squash and decead (I think a serrated spoon would help) and cut the meat into large pieces.

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オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュとデシード（鋸歯状のスプーンが役に立つと思う）をはがし、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel off the squash and decead (I think a serrated spoon will help) and cut the meat into large pieces.

INTO JAPANESE

オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュとデスデッド（鋸歯状のスプーンが役に立つと思う）をはがし、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel off the squash and the dead (I think a serrated spoon will help) and cut the meat into large pieces.

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オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュと死者の皮を剥いで（鋸歯状のスプーンが役立つと思います）、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel the squash and dead (I think a serrated spoon will help) and cut the meat into large pieces.

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オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュと死んだ肉（鋸歯状のスプーンが役に立つと思う）を皮をむき、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel off the squash and dead meat (I think a serrated spoon will help) and cut the meat into large pieces.

INTO JAPANESE

オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュと死肉をはがし（鋸歯状のスプーンが役に立つと思います）、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel the squash and dead meat (I think a serrated spoon will help) and cut the meat into large pieces.

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オーブンを180 ℃（ 160 Cファン）/ 350 F/ガス4に加熱します。スカッシュと死肉を皮をむき（鋸歯状のスプーンが役立つと思います）、肉を大きく切ってください。

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Heat the oven to 180°C (160c fan)/350F/Gas 4. Peel the squash and dead meat (I think a serrated spoon will help) and cut the meat into large pieces.